Verjüngung mit Ayurveda – Teil 2 – Massage

Im ersten Teil von ‚Verjüngung mit Ayurveda‘ findest du eine Übersicht des Ayurveda Fachseminars welches ich vor einigen Wochen besucht habe.

Gemäss den beschriebenen 7 Schritten, gehört die Ayurveda Massage zum letzten 7. Schritt: ‚Ästhetisches Anti-Aging‘

Handelt es sich dabei um mehr als ’nur‘ äussere Schönheit?

​Bestimmt! Die ayurvedische Abhyanga Massage, die traditionelle Ölmassage aus Südindien, ist viel mehr als nur Hautpflege.

Ja, die Haut wird angeregt, gestrafft und entschlackt. Das gilt jedoch für den ganzen Körper. Die Massage sowie auch die Spezialanwendungen, welche je nach Bedarf dazu kommen (wie z.B. Nasya = Nasenschleimhautbehandlung, Akshitarpana = Augenbad, Shirodhara = Stirnguss, etc.), wirken sich auf den ganzen Körper und auf unser Wohlbefinden positiv aus. Und wenn wir uns wohl fühlen, fühlen wir uns auch schön : )

Nach der 2stündigen Massage, während dem etwa 2dl des Spezialöls auf dem ganzen Körper einmassiert wird, braucht es 2-3x Shampoonieren bis das Öl ganz raus ist. Aber es lohnt sich. Strahlender Teint & kräftige Haare sind garantiert! Tipp: Kontaktlinsen raus nehmen : )

Ich wurde begleitet, massiert und verwöhnt von Jacqueline Plüss in ihrem gemütlichen, hübschen Praxisraum in Basel.

Hast du dir auch schon Ayurveda oder andere Massagen gegönnt? Wie regelmässig? Freue mich über Austausch.

Stahlende Grüsse, Daniela Thüring


Für News, Happenings und neue Rezepte immer wieder hier reinschauen, in meinem Buch 'Frische Kosmetik' stöbern oder mich in der dhania Praxis in Basel besuchen.

Für eine individuelle, persönliche & ganzheitliche Hautpflegeberatung stehe ich sehr gerne zur Verfügung. Bitte Termin vereinbaren.

Danke für dein Interesse. Ich freue mich über Rückmeldungen und Anregungen.

Schöne Grüsse, Daniela
Phytotherapeutin & Expertin für Naturkosmetik

​dhania gmbh
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Termin n.V., thuering@dhania.ch