von Daniela Thuering | Sep. 24, 2024 | Ernährungstherapie, Hautpflege, Naturheilkunde, Naturkosmetik, Phytotherapie, Therapie-Angebot
Unser Immunsystem schützt uns zuverlässig vor einer Vielzahl von schädlichen Einflüssen, wie Krankheitserregern und toxischen Stoffen. Es spielt eine zentrale Rolle dabei, Fremdstoffe zu erkennen, Entzündungen einzuleiten, geschädigte Zellen zu beseitigen und sich auf...
von Daniela Thuering | Sep. 22, 2024 | Ernährungstherapie, Naturheilkunde, Phytotherapie, Therapie-Angebot
Die schönen, schwarzen Holunderbeeren (Sambucus nigra), die jetzt im Herbst reifen, haben eine lange Tradition in der Naturheilkunde. Holunderbeeren sind reich an Antioxidantien, vor allem Flavonoiden und Vitamin C, weshalb die Beeren eine wertvolle Ergänzung für die...
von Daniela Thuering | Juni 18, 2024 | Hautpflege, Naturkosmetik
Endlich ist der Sommer da! Iced Coffee schlürfen, gemütliche Grillabende, Sonne & Wärme tanken … Hast du schon dein Sonnenschutz parat? Hier sind meine 3 Tipps, um Sonnenbrand zu vermeiden: Tipp 1 – «Schättele» Das Wichtigste, was ich in meinen letzten Ferien in...
von Daniela Thuering | Juni 17, 2024 | Hautpflege, Naturheilkunde, Naturkosmetik, Phytotherapie
Die Sommer-Heilpflanze Ringelblume (Calendula officinalis) ist besonders für ihre wohltuenden Eigenschaften für die Haut bekannt. Ihre leuchtend gelben und orangen Blüten enthalten wertvolle Inhaltsstoffe wie Flavonoide, Saponine und ätherische Öle. Calendula wird in...
von Daniela Thuering | Mai 13, 2024 | Ernährungstherapie, Naturheilkunde, Therapie-Angebot
Der Magen-Darm-Trakt ist nicht nur für die Verdauung zuständig, sondern er übernimmt eine Vielzahl von Funktionen und kann als das Multitalent unter den Organen betrachtet werden. Darüber hinaus ist das Magen-Darm-System ein ausgezeichneter Vermittler, der über das...
