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Schwarzer Holunder / Sambucus nigra

Schwarzer Holunder / Sambucus nigra

„Hut herunter vor dem Holunder!“ Im Mittelalter war die Verehrung des Holunders so gross, dass Männer ihren Hut vor ihm abnahmen und Frauen einen höflichen Knicks machten, wenn sie daran vorbeigingen.

Nährstoffpower mit Hafer

Nährstoffpower mit Hafer

«Hafer regelmässig verzehrt, verleiht Kraft & Energie, hält den Geist wach und macht frohen Sinn», Hildegard von Bingen, 12. Jh. Das Haferkorn entpuppt sich als wahres Nährstoffwunder mit einem reichen Schatz an Vitaminen, Mineralstoffen, sekundären...

Wie arbeite ich als Naturheilpraktikerin TEN

Wie arbeite ich als Naturheilpraktikerin TEN

und welche Therapie-Methode ist geeignet für dich? Als Naturheilpraktikerin TEN verfolge ich eine ganzheitliche Methodik, die auf einem umfassenden 5-jährigen Studium basiert – mit den Hauptthemen Naturmedizin, Präventivmedizin und Schulmedizin – welches mir...

Hagebutten-Gesichtsmaske

Hagebutten-Gesichtsmaske

Hagebutten werden schon seit langer Zeit in der Naturheilkunde eingesetzt. Das haben sie ihren vielen wertvollen Wirkstoffen zu verdanken, u.a. Vitamin C, was äusserlich angewendet die Hautgesundheit verbessern und Rötungen reduzieren kann. Dies kann besonders bei...

Salbei – Arzneipflanze des Jahres 2023

Salbei – Arzneipflanze des Jahres 2023

Schon seit dem Mittelalter wird die vielseitige Kraft des Garten-Salbeis geschätzt. Salbei – Salvia officinalis – ist eine Pflanze mit vielfältigen positiven Wirkungen auf den Körper. Neben seiner bekannten Anwendung bei Halsentzündungen und Halsschmerzen ist Salbei...

Natürliche Helfer bei unreiner Haut und Akne

Natürliche Helfer bei unreiner Haut und Akne

Problemhaut mit Mitesser, Pickel oder Akne können sehr belastend sein. Aber du bist nicht alleine! Fast jede/r Jugendliche ist mehr oder weniger stark von Pubertätsakne betroffen. Akne bei Erwachsenen ist seltener (meist zwischen dem 25.- 45. Lebensjahr). Hier einige...

Heilmittel-Therapie

Heilmittel-Therapie

Die in der europäischen Materia Medica verwendeten Substanzen stammen vorwiegend aus pflanzlichen und mineralischen Quellen, einschliesslich Metallen. In der TEN wird die Wahl eines Arzneimittels nicht allein aufgrund der Krankheitssymptome, sondern vielmehr basierend...

Ganzheitliche Hautpflege-Therapie

Ganzheitliche Hautpflege-Therapie

Wenn der Hautzustand aus dem Gleichgewicht geraten ist, ist eine naturheilkundliche Therapie hilfreich, um dem Problem auf den Grund zu gehen. Die Haut ist ein Spiegel unserer Gesundheit und unseres Wohlbefindens. Sie reagiert auf Umwelteinflüsse, auf hormonelle...

Von Augenentzündung bis Zehenschmerz

Von Augenentzündung bis Zehenschmerz

Die Anwendungsbereiche der TEN-Naturheilkunde sind vielfältig. Die TEN kann bei akuten und chronischen Erkrankungen helfen, das Immunsystem unterstützen, Hautprobleme ganzheitlich angehen, Beschwerden lindern und das allgemeine Wohlbefinden fördern. Die TEN behandelt...

Ab- und Ausleitende Therapien

Ab- und Ausleitende Therapien

Durch den Einsatz von Ab- und Ausleitenden Therapien können die Körpersysteme effektiver in Fluss kommen, wodurch Toxine und andere Stoffwechselprodukte besser ausgeschieden werden können. Diese Methoden tragen dazu bei, Schmerzzustände zu reduzieren, den Körper zu...

Heilmittel-Rezepturen

Heilmittel-Rezepturen

Zubereitung & Dosierung von Heilmitteln. In der Traditionellen Europäischen Naturheilkunde werden entweder Einzelmittel oder Mischungen aus mehreren Bestandteilen verwendet. Durch eine sinnvolle Kombination der Bestandteile können synergistische Effekte erzeugt,...

Buch FRISCHE KOSMETIK

Buch FRISCHE KOSMETIK

Rezepte für natürliche Pflege aus Küche und Garten Das Buch ‘Frische Kosmetik’ zeigt – einfach und praktisch – wie Haut und Haare auch ohne künstliche Zusatzstoffe und Konservierungsmittel mit selbstgemachten Kosmetikprodukten gepflegt werden können. Es werden nur...

Was ist TEN?

Was ist TEN?

Aus der griechischen und römischen Antike stammen erste schriftliche Zeugnisse der TEN - Traditionellen Europäischen Naturheilkunde. Diese wurde geprägt von Persönlichkeiten wie Hippokrates, Dioskurides, Galen, Hildegard von Bingen, Paracelsus und in neuerer Zeit...

Massagen & Wickel

Massagen & Wickel

Massagen und Wickel sind beliebte Methoden zur Linderung von Schmerzen und zur Förderung von Entspannung und Wohlbefinden. Sowohl Massagen als auch Wickel haben den Vorteil, dass sie natürliche und nicht-invasive Behandlungsmethoden sind. Massagen werden durch...

Danke für dein Interesse. Für Fragen stehe ich zur Verfügung und
ich freue mich über Rückmeldungen und Anregungen.

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Daniela Thüring
Meltingerstrasse 15
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Tel. 061 511 2778
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