von Daniela Thuering | März 11, 2025 | Ernährungstherapie, Naturheilkunde, Therapie-Angebot
Was sind Entzündungen im Körper? Entzündungen sind eine natürliche Schutzreaktion des Immunsystems. Sie helfen dem Körper, sich gegen Krankheitserreger oder Verletzungen zu wehren. Diese Form der Entzündung ist kurzfristig und notwendig für die Heilung. Problematisch...
von Daniela Thuering | Apr. 12, 2024 | Ernährungstherapie, Naturheilkunde, Phytotherapie, Therapie-Angebot
Die wärmere Jahreszeit ist perfekt für leicht verdauliche Rohkost. Grüne Smoothies sind eine erfrischende Möglichkeit, deinem Körper eine geballte Ladung Nährstoffe zuzuführen. Aber jeder Körper ist anders, und nicht alle vertragen Rohkost gleich gut. Deine...
von Daniela Thuering | Apr. 3, 2024 | Ernährungstherapie, Naturheilkunde, Phytotherapie, Therapie-Angebot
Kuren sind seit langem bekannt und werden von vielen Kulturen als wichtiger Bestandteil der Lebensführung angesehen. Sie dienen dazu, dem Körper und dem Geist etwas Gutes zu tun. Detox bezieht sich auf den Prozess der Reinigung, der darauf abzielt, den Körper von...
von Daniela Thuering | Jan. 18, 2024 | Naturheilkunde, Phytotherapie
„Hut herunter vor dem Holunder!“ Im Mittelalter war die Verehrung des Holunders so gross, dass Männer ihren Hut vor ihm abnahmen und Frauen einen höflichen Knicks machten, wenn sie daran vorbeigingen. Es war undenkbar, den „heiligen“ Strauch zu...
von Daniela Thuering | Nov. 9, 2023 | Naturheilkunde, Phytotherapie
Die kalte, dunkle Jahreszeit kann für viele Menschen eine Herausforderung für ihre psychische Gesundheit darstellen. Die Tage werden kürzer, das Sonnenlicht ist rar, und die Kälte kann uns leicht in ein Stimmungstief stürzen. In solchen Momenten kann die Natur uns mit...
