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Wofür ist eine Anti-Entzündliche-Ernährung gut?

Wofür ist eine Anti-Entzündliche-Ernährung gut?

von Daniela Thuering | März 11, 2025 | Ernährungstherapie, Naturheilkunde, Therapie-Angebot

Was sind Entzündungen im Körper? Entzündungen sind eine natürliche Schutzreaktion des Immunsystems. Sie helfen dem Körper, sich gegen Krankheitserreger oder Verletzungen zu wehren. Diese Form der Entzündung ist kurzfristig und notwendig für die Heilung. Problematisch...
Zucker reduzieren beim Backen

Zucker reduzieren beim Backen

von Daniela Thuering | Dez. 15, 2024 | Ernährungstherapie, Naturheilkunde, Therapie-Angebot

Die Festtage sind eine Zeit voller Leckereien: Guetsli, Kuchen und süsse Speisen gehören einfach dazu. Doch zu viel Zucker stellt eine echte Herausforderung für unseren Blutzuckerspiegel, die Verdauung und damit für den gesamten Körper dar. Die gute Nachricht: Du...
Dein Immunsystem natürlich stärken

Dein Immunsystem natürlich stärken

von Daniela Thuering | Sep. 24, 2024 | Ernährungstherapie, Hautpflege, Naturheilkunde, Naturkosmetik, Phytotherapie, Therapie-Angebot

Unser Immunsystem schützt uns zuverlässig vor einer Vielzahl von schädlichen Einflüssen, wie Krankheitserregern und toxischen Stoffen. Es spielt eine zentrale Rolle dabei, Fremdstoffe zu erkennen, Entzündungen einzuleiten, geschädigte Zellen zu beseitigen und sich auf...

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